Tradisionele resepte

Avokado en Mango Kick-Starter Smoothie

Avokado en Mango Kick-Starter Smoothie

Avokado pas regtig by alles

Resep met vergunning van Hass Avocado Board

Watter beter manier om die dag te begin as met 'n smoothie? Roer romerige avokado, soet amandelmelk, vars mango en pynappel saam vir 'n bevredigende en heerlike oggendete.

Bestanddele

Vir die Avocado en Mango Kick-Starter Smoothie

  • 1 Ryp avokado, geskil, ontpit en in blokkies gesny
  • 1 koppie mango (vars of bevrore) geskil, ontpit en in blokkies gesny
  • 1 koppie pynappel (vars of bevrore) gekap
  • 3 eetlepels pynappelsap
  • 1 koppie amandelmelk
  • 1 koppie ys

Romerige mango -avokado -smoothie

Onthou ek toe ek julle vertel het van my nuwe gunsteling smoothie -bestanddeel? Die een waarvan ek nie genoeg kon kry nie en bygevoeg het tot die geledere van bevrore piesang en hawer as my moet.OMG -toevoegings het? Ek sal waarskynlik nie raai nie, want dit was soort van jare gelede, en as u iets soos ek het, kan u nie eers onthou wat u vanoggend vir ontbyt geëet het nie.

Of miskien kan jy dit is net ek. Ongemaklik.

In elk geval! As u 'n opknapping benodig, avokado is my nuwe, maar nie-so-nuut-meer-gunsteling smoothie-bestanddeel, en ek sal jou aanhou bombardeer met avokado-smoothies totdat jy ingee en een probeer, want hierdie goed is BOM.

Pret feit. Ek het nie my eerste avokado gehad voordat ek iewers in die middel twintigs was nie. Miskien 24. Of 25? 24. En ek het regtig nie daarvan gehou nie. Dit het snaaks gesmaak en die tekstuur het gevoel (Ek weet). Dit en ek het nie heeltemal geweet wat ek daarmee moes doen nie. Soos dat Instagram nie iets was nie, en niemand het foto's geneem van hul avokadobroodjies met allerhande dinge nie, so ek het letterlik net 'n lepel geneem, 'n bietjie uitgehaal en waarskynlik 'n gesig gemaak. Ek kyk nou terug en dink dat ek sekerlik van my kant af was omdat ek nie dadelik getref is deur die heerlikheid wat avokado is nie, maar miskien is dit 'n verworwe smaak. Of iets.

Hoe dan ook! Deesdae kan ek nie genoeg kry nie, en as u net vertroud is met die avokado op u roosterbrood of in u guacamole sit, dan sal ek u aanhou bombardeer met … wag … nee …, het ek dit al gesê, het ek nie?

Wat ek ’m probeer om te sê is dat ek regtig Ek wil jou oortuig om dit [ten minste een keer] by jou smoothies te voeg, want dit sal jou sokkies dadelik skok.

En ek weet dat dit 'n bietjie vreemd kan lyk, maar ek belowe u dat u glad nie die avokado kan proe nie. Of ek kan ten minste nie. Ek weet dat verskillende mense verskillende sensitiwiteitsvlakke vir hul smaakpapille het, so as jy 'n tikkie cado optel en dit onaangenaam vind, voeg net meer vrugte by.

Want waarna u regtig op soek is, is die tekstuur.

Ek weet nie watter soort towerkuns hierdie dinge werk nie, maar dit gaan veel verder as romerig – lig, kussend mousse-i-ness. Dit is eintlik die enigste manier waarop ek dit kan beskryf. Soos … dit dik en romerig is, maar terselfdertyd lig en geklits. Wonderlike goed.

EN! Nie net dit nie, maar avokado's gee 'n lekker dosis gesonde vette en vitamien E, wat wondere verrig vir u hare en vel. Kombineer dit met die vitamiene in mango's en 'n paar ekstra proteïen van die Griekse jogurt, en jy het vir jou 'n gesonde smoothie -kragstasie gekry wat nogal lekker is om te begin.

Ek sal graag wil weet of jy hierdie resep maak! Gee 'n opmerking en 'n beoordeling hieronder om my te laat weet wat u dink, en teken in na ons poslys om nuwe resepte in u inkassie te ontvang!


Romerige mango -avokado -smoothie

Onthou ek toe ek julle vertel het van my nuwe gunsteling smoothie -bestanddeel? Die een waarvan ek nie genoeg kon kry nie en bygevoeg het tot die geledere van bevrore piesang en hawer as my moet.OMG -toevoegings het? Ek sal waarskynlik nie raai nie, want dit was soort van jare gelede, en as u iets soos ek het, kan u nie eers onthou wat u vanoggend vir ontbyt geëet het nie.

Of miskien kan jy dit is net ek. Ongemaklik.

In elk geval! As u 'n opknapping benodig, avokado is my nuwe, maar nie-so-nuut-meer-gunsteling smoothie-bestanddeel, en ek sal jou aanhou bombardeer met avokado-smoothies totdat jy ingee en een probeer, want hierdie goed is BOM.

Pret feit. Ek het nie my eerste avokado gehad voordat ek iewers in die middel twintigs was nie. Miskien 24. Of 25? 24. En ek het regtig nie daarvan gehou nie. Dit het snaaks gesmaak en die tekstuur het gevoel (Ek weet). Dit en ek het nie heeltemal geweet wat ek daarmee moes doen nie. Soos dat Instagram nie iets was nie, en niemand het foto's geneem van hul avokadobroodjies met allerhande dinge nie, so ek het letterlik net 'n lepel geneem, 'n bietjie uitgehaal en waarskynlik 'n gesig gemaak. Ek kyk nou terug en dink dat ek sekerlik van my kant af was omdat ek nie dadelik getref is deur die heerlikheid wat avokado is nie, maar miskien is dit 'n verworwe smaak. Of iets.

Hoe dan ook! Deesdae kan ek nie genoeg kry nie, en as u net vertroud is met die avokado op u roosterbrood of in u guacamole sit, dan sal ek u aanhou bombardeer met … wag … nee …, het ek dit al gesê, het ek nie?

Wat ek ’m probeer om te sê is dat ek regtig Ek wil jou oortuig om dit [ten minste een keer] by jou smoothies te voeg, want dit sal jou sokkies dadelik skok.

En ek weet dat dit 'n bietjie vreemd kan lyk, maar ek belowe u dat u glad nie die avokado kan proe nie. Of ek kan ten minste nie. Ek weet dat verskillende mense verskillende sensitiwiteitsvlakke vir hul smaakpapille het, so as jy 'n tikkie cado optel en dit onaangenaam vind, voeg net meer vrugte by.

Want waarna u regtig op soek is, is die tekstuur.

Ek weet nie watter soort towerkuns hierdie dinge werk nie, maar dit gaan veel verder as romerig – lig, kussend mousse-i-ness. Dit is eintlik die enigste manier waarop ek dit kan beskryf. Soos … dit dik en romerig is, maar terselfdertyd lig en geklits. Wonderlike goed.

EN! Nie net dit nie, maar avokado's gee 'n lekker dosis gesonde vette en vitamien E, wat wondere verrig vir u hare en vel. Kombineer dit met die vitamiene in mango's en 'n paar ekstra proteïen van die Griekse jogurt, en jy het vir jou 'n gesonde smoothie -kragstasie gekry wat nogal lekker is om te begin.

Ek sal graag wil weet of jy hierdie resep maak! Gee 'n opmerking en 'n beoordeling hieronder om my te laat weet wat u dink, en teken in na ons poslys om nuwe resepte in u inkassie te ontvang!


Romerige mango -avokado -smoothie

Onthou ek toe ek julle vertel het van my nuwe gunsteling smoothie -bestanddeel? Die een waarvan ek nie genoeg kon kry nie en bygevoeg het tot die geledere van bevrore piesang en hawer as my moet.OMG -toevoegings het? Ek sal waarskynlik nie raai nie, want dit was soort van jare gelede, en as u iets soos ek het, kan u nie eers onthou wat u vanoggend vir ontbyt geëet het nie.

Of miskien kan jy dit is net ek. Ongemaklik.

In elk geval! As u 'n opknapping benodig, avokado is my nuwe, maar nie-so-nuut-meer-gunsteling smoothie-bestanddeel, en ek sal jou aanhou bombardeer met avokado-smoothies totdat jy ingee en een probeer, want hierdie goed is BOM.

Pret feit. Ek het nie my eerste avokado gehad voordat ek iewers in die middel twintigs was nie. Miskien 24. Of 25? 24. En ek het regtig nie daarvan gehou nie. Dit het snaaks gesmaak en die tekstuur het gevoel (Ek weet). Dit en ek het nie heeltemal geweet wat ek daarmee moes doen nie. Soos dat Instagram nie iets was nie, en niemand het foto's geneem van hul avokadobroodjies met allerhande dinge nie, so ek het letterlik net 'n lepel geneem, 'n bietjie uitgehaal en waarskynlik 'n gesig gemaak. Ek kyk nou terug en dink dat ek sekerlik van my kant af was omdat ek nie dadelik getref is deur die heerlikheid wat avokado is nie, maar miskien is dit 'n verworwe smaak. Of iets.

Hoe dan ook! Deesdae kan ek nie genoeg kry nie, en as u net vertroud is met die avokado op u roosterbrood of in u guacamole sit, dan sal ek u aanhou bombardeer met … wag … nee …, het ek dit al gesê, het ek nie?

Wat ek ’m probeer om te sê is dat ek regtig Ek wil jou oortuig om dit [ten minste een keer] by jou smoothies te voeg, want dit sal jou sokkies dadelik skok.

En ek weet dat dit 'n bietjie vreemd kan lyk, maar ek belowe u dat u glad nie die avokado kan proe nie. Of ek kan ten minste nie. Ek weet dat verskillende mense verskillende sensitiwiteitsvlakke vir hul smaakpapille het, so as jy 'n tikkie cado optel en dit onaangenaam vind, voeg net meer vrugte by.

Want waarna u regtig op soek is, is die tekstuur.

Ek weet nie watter soort towerkuns hierdie dinge werk nie, maar dit gaan veel verder as romerig – lig, kussend mousse-i-ness. Dit is eintlik die enigste manier waarop ek dit kan beskryf. Soos … dit dik en romerig is, maar terselfdertyd lig en geklits. Wonderlike goed.

EN! Nie net dit nie, maar avokado's gee 'n lekker dosis gesonde vette en vitamien E, wat wondere verrig vir u hare en vel. Kombineer dit met die vitamiene in mango's en 'n paar ekstra proteïen van die Griekse jogurt, en jy het vir jou 'n gesonde smoothie -kragstasie gekry wat nogal lekker is om te begin.

Ek sal graag wil weet of jy hierdie resep maak! Gee 'n opmerking en 'n beoordeling hieronder om my te laat weet wat u dink, en teken in na ons poslys om nuwe resepte in u inkassie te ontvang!


Romerige mango -avokado -smoothie

Onthou ek toe ek julle vertel het van my nuwe gunsteling smoothie -bestanddeel? Die een waarvan ek nie genoeg kon kry nie en bygevoeg het tot die geledere van bevrore piesang en hawer as my moet.OMG -toevoegings het? Ek sal waarskynlik nie raai nie, want dit was soort van jare gelede, en as u iets soos ek het, kan u nie eers onthou wat u vanoggend vir ontbyt geëet het nie.

Of miskien kan jy dit is net ek. Ongemaklik.

In elk geval! As u 'n opknapping benodig, avokado is my nuwe, maar nie-so-nuut-meer-gunsteling smoothie-bestanddeel, en ek sal jou aanhou bombardeer met avokado-smoothies totdat jy ingee en een probeer, want hierdie goed is BOM.

Pret feit. Ek het nie my eerste avokado gehad voordat ek iewers in die middel twintigs was nie. Miskien 24. Of 25? 24. En ek het regtig nie daarvan gehou nie. Dit het snaaks gesmaak en die tekstuur het gevoel (Ek weet). Dit en ek het nie heeltemal geweet wat ek daarmee moes doen nie. Soos dat Instagram nie iets was nie, en niemand het foto's geneem van hul avokadobroodjies met allerhande dinge nie, so ek het letterlik net 'n lepel geneem, 'n bietjie uitgehaal en waarskynlik 'n gesig gemaak. Ek kyk nou terug en dink dat ek sekerlik van my kant af was omdat ek nie dadelik getref is deur die heerlikheid wat avokado is nie, maar miskien is dit 'n verworwe smaak. Of iets.

Hoe dan ook! Deesdae kan ek nie genoeg kry nie, en as u net vertroud is met die avokado op u roosterbrood of in u guacamole sit, dan sal ek u aanhou bombardeer met … wag … nee …, het ek dit al gesê, het ek nie?

Wat ek ’m probeer om te sê is dat ek regtig Ek wil jou oortuig om dit [ten minste een keer] by jou smoothies te voeg, want dit sal jou sokkies dadelik skok.

En ek weet dat dit 'n bietjie vreemd kan lyk, maar ek belowe u dat u glad nie die avokado kan proe nie. Of ek kan ten minste nie. Ek weet dat verskillende mense verskillende sensitiwiteitsvlakke vir hul smaakpapille het, so as jy 'n tikkie cado optel en dit onaangenaam vind, voeg net meer vrugte by.

Want waarna u regtig op soek is, is die tekstuur.

Ek weet nie watter soort towerkuns hierdie dinge werk nie, maar dit gaan veel verder as romerig – lig, kussend mousse-i-ness. Dit is eintlik die enigste manier waarop ek dit kan beskryf. Soos … dit dik en romerig is, maar terselfdertyd lig en geklits. Wonderlike goed.

EN! Nie net dit nie, maar avokado's gee 'n lekker dosis gesonde vette en vitamien E, wat wondere verrig vir u hare en vel. Kombineer dit met die vitamiene in mango's en 'n paar ekstra proteïen van die Griekse jogurt, en jy het vir jou 'n gesonde smoothie -kragstasie gekry wat nogal lekker is om te begin.

Ek sal graag wil weet of jy hierdie resep maak! Gee 'n opmerking en 'n beoordeling hieronder om my te laat weet wat u dink, en teken in na ons poslys om nuwe resepte in u inkassie te ontvang!


Romerige mango -avokado -smoothie

Onthou ek toe ek julle vertel het van my nuwe gunsteling smoothie -bestanddeel? Die een waarvan ek nie genoeg kon kry nie en bygevoeg het tot die geledere van bevrore piesang en hawer as my moet.OMG -toevoegings het? Ek sal waarskynlik nie raai nie, want dit was soort van jare gelede, en as u iets soos ek het, kan u nie eers onthou wat u vanoggend vir ontbyt geëet het nie.

Of miskien kan jy dit is net ek. Ongemaklik.

In elk geval! As u 'n opknapping benodig, avokado is my nuwe, maar nie-so-nuut-meer-gunsteling smoothie-bestanddeel, en ek sal jou aanhou bombardeer met avokado-smoothies totdat jy ingee en een probeer, want hierdie goed is BOM.

Pret feit. Ek het nie my eerste avokado gehad voordat ek iewers in die middel twintigs was nie. Miskien 24. Of 25? 24. En ek het regtig nie daarvan gehou nie. Dit het snaaks gesmaak en die tekstuur het gevoel (Ek weet). Dit en ek het nie heeltemal geweet wat ek daarmee moes doen nie. Soos dat Instagram nie iets was nie, en niemand het foto's geneem van hul avokadobroodjies met allerhande dinge nie, so ek het letterlik net 'n lepel geneem, 'n bietjie uitgehaal en waarskynlik 'n gesig gemaak. Ek kyk nou terug en dink dat ek sekerlik van my kant af was omdat ek nie dadelik getref is deur die heerlikheid wat avokado is nie, maar miskien is dit 'n verworwe smaak. Of iets.

Hoe dan ook! Deesdae kan ek nie genoeg kry nie, en as u net vertroud is met die avokado op u roosterbrood of in u guacamole sit, dan sal ek u aanhou bombardeer met … wag … nee …, het ek dit al gesê, het ek nie?

Wat ek ’m probeer om te sê is dat ek regtig Ek wil jou oortuig om dit [ten minste een keer] by jou smoothies te voeg, want dit sal jou sokkies dadelik skok.

En ek weet dat dit 'n bietjie vreemd kan lyk, maar ek belowe u dat u glad nie die avokado kan proe nie. Of ek kan ten minste nie. Ek weet dat verskillende mense verskillende sensitiwiteitsvlakke vir hul smaakpapille het, so as jy 'n tikkie cado optel en dit onaangenaam vind, voeg net meer vrugte by.

Want waarna u regtig op soek is, is die tekstuur.

Ek weet nie watter soort towerkuns hierdie dinge werk nie, maar dit gaan veel verder as romerig – lig, kussend mousse-i-ness. Dit is eintlik die enigste manier waarop ek dit kan beskryf. Soos … dit dik en romerig is, maar terselfdertyd lig en geklits. Wonderlike goed.

EN! Nie net dit nie, maar avokado's gee 'n lekker dosis gesonde vette en vitamien E, wat wondere verrig vir u hare en vel. Kombineer dit met die vitamiene in mango's en 'n paar ekstra proteïen van die Griekse jogurt, en jy het vir jou 'n gesonde smoothie -kragstasie gekry wat nogal lekker is om te begin.

Ek sal graag wil weet of jy hierdie resep maak! Gee 'n opmerking en 'n beoordeling hieronder om my te laat weet wat u dink, en teken in na ons poslys om nuwe resepte in u inkassie te ontvang!


Romerige mango -avokado -smoothie

Onthou ek toe ek julle vertel het van my nuwe gunsteling smoothie -bestanddeel? Die een waarvan ek nie genoeg kon kry nie en bygevoeg het tot die geledere van bevrore piesang en hawer as my moet.OMG -toevoegings het? Ek sal waarskynlik nie raai nie, want dit was soort van jare gelede, en as u iets soos ek het, kan u nie eers onthou wat u vanoggend vir ontbyt geëet het nie.

Of miskien kan jy dit is net ek. Ongemaklik.

In elk geval! As u 'n opknapping benodig, avokado is my nuwe, maar nie-so-nuut-meer-gunsteling smoothie-bestanddeel, en ek sal jou aanhou bombardeer met avokado-smoothies totdat jy ingee en een probeer, want hierdie goed is BOM.

Pret feit. Ek het nie my eerste avokado gehad voordat ek iewers in die middel twintigs was nie. Miskien 24. Of 25? 24. En ek het regtig nie daarvan gehou nie. Dit het snaaks gesmaak en die tekstuur het gevoel (Ek weet). Dit en ek het nie heeltemal geweet wat ek daarmee moes doen nie. Soos dat Instagram nie iets was nie, en niemand het foto's geneem van hul avokadobroodjies met allerhande dinge nie, so ek het letterlik net 'n lepel geneem, 'n bietjie uitgehaal en waarskynlik 'n gesig gemaak. Ek kyk nou terug en dink dat ek sekerlik van my kant af was omdat ek nie dadelik getref is deur die heerlikheid wat avokado is nie, maar miskien is dit 'n verworwe smaak. Of iets.

Hoe dan ook! Deesdae kan ek nie genoeg kry nie, en as u net vertroud is met die avokado op u roosterbrood of in u guacamole sit, dan sal ek u aanhou bombardeer met … wag … nee …, het ek dit al gesê, het ek nie?

Wat ek ’m probeer om te sê is dat ek regtig Ek wil jou oortuig om dit [ten minste een keer] by jou smoothies te voeg, want dit sal jou sokkies dadelik skok.

En ek weet dat dit 'n bietjie vreemd kan lyk, maar ek belowe u dat u glad nie die avokado kan proe nie. Of ek kan ten minste nie. Ek weet dat verskillende mense verskillende sensitiwiteitsvlakke vir hul smaakpapille het, so as jy 'n tikkie cado optel en dit onaangenaam vind, voeg net meer vrugte by.

Want waarna u regtig op soek is, is die tekstuur.

Ek weet nie watter soort towerkuns hierdie dinge werk nie, maar dit gaan veel verder as romerig – lig, kussend mousse-i-ness. Dit is eintlik die enigste manier waarop ek dit kan beskryf. Soos … dit dik en romerig is, maar terselfdertyd lig en geklits. Wonderlike goed.

EN! Nie net dit nie, maar avokado's gee 'n lekker dosis gesonde vette en vitamien E, wat wondere verrig vir u hare en vel. Kombineer dit met die vitamiene in mango's en 'n paar ekstra proteïen van die Griekse jogurt, en jy het vir jou 'n gesonde smoothie -kragstasie gekry wat nogal lekker is om te begin.

Ek sal graag wil weet of jy hierdie resep maak! Gee 'n opmerking en 'n beoordeling hieronder om my te laat weet wat u dink, en teken in na ons poslys om nuwe resepte in u inkassie te ontvang!


Romerige mango -avokado -smoothie

Onthou ek toe ek julle vertel het van my nuwe gunsteling smoothie -bestanddeel? Die een waarvan ek nie genoeg kon kry nie en bygevoeg het tot die geledere van bevrore piesang en hawer as my moet.OMG -toevoegings het? Ek sal waarskynlik nie raai nie, want dit was soort van jare gelede, en as u iets soos ek het, kan u nie eers onthou wat u vanoggend vir ontbyt geëet het nie.

Of miskien kan jy dit is net ek. Ongemaklik.

In elk geval! As u 'n opknapping benodig, avokado is my nuwe, maar nie-so-nuut-meer-gunsteling smoothie-bestanddeel, en ek sal jou aanhou bombardeer met avokado-smoothies totdat jy ingee en een probeer, want hierdie goed is BOM.

Pret feit. Ek het nie my eerste avokado gehad voordat ek iewers in die middel twintigs was nie. Miskien 24. Of 25? 24. En ek het regtig nie daarvan gehou nie. Dit het snaaks gesmaak en die tekstuur het gevoel (Ek weet). Dit en ek het nie heeltemal geweet wat ek daarmee moes doen nie. Soos dat Instagram nie iets was nie, en niemand het foto's geneem van hul avokadobroodjies met allerhande dinge nie, so ek het letterlik net 'n lepel geneem, 'n bietjie uitgehaal en waarskynlik 'n gesig gemaak. Ek kyk nou terug en dink dat ek sekerlik van my kant af was omdat ek nie dadelik getref is deur die heerlikheid wat avokado is nie, maar miskien is dit 'n verworwe smaak. Of iets.

Hoe dan ook! Deesdae kan ek nie genoeg kry nie, en as u net vertroud is met die avokado op u roosterbrood of in u guacamole sit, dan sal ek u aanhou bombardeer met … wag … nee …, het ek dit al gesê, het ek nie?

Wat ek ’m probeer om te sê is dat ek regtig Ek wil jou oortuig om dit [ten minste een keer] by jou smoothies te voeg, want dit sal jou sokkies dadelik skok.

En ek weet dat dit 'n bietjie vreemd kan lyk, maar ek belowe u dat u glad nie die avokado kan proe nie. Of ek kan ten minste nie. Ek weet dat verskillende mense verskillende sensitiwiteitsvlakke vir hul smaakpapille het, so as jy 'n tikkie cado optel en dit onaangenaam vind, voeg net meer vrugte by.

Want waarna u regtig op soek is, is die tekstuur.

Ek weet nie watter soort towerkuns hierdie dinge werk nie, maar dit gaan veel verder as romerig – lig, kussend mousse-i-ness. Dit is eintlik die enigste manier waarop ek dit kan beskryf. Soos … dit dik en romerig is, maar terselfdertyd lig en geklits. Wonderlike goed.

EN! Nie net dit nie, maar avokado's gee 'n lekker dosis gesonde vette en vitamien E, wat wondere verrig vir u hare en vel. Kombineer dit met die vitamiene in mango's en 'n paar ekstra proteïen van die Griekse jogurt, en jy het vir jou 'n gesonde smoothie -kragstasie gekry wat nogal lekker is om te begin.

Ek sal graag wil weet of jy hierdie resep maak! Gee 'n opmerking en 'n beoordeling hieronder om my te laat weet wat u dink, en teken in na ons poslys om nuwe resepte in u inkassie te ontvang!


Romerige mango -avokado -smoothie

Onthou ek toe ek julle vertel het van my nuwe gunsteling smoothie -bestanddeel? Die een waarvan ek nie genoeg kon kry nie en bygevoeg het tot die geledere van bevrore piesang en hawer as my moet.OMG -toevoegings het? Ek sal waarskynlik nie raai nie, want dit was soort van jare gelede, en as u iets soos ek het, kan u nie eers onthou wat u vanoggend vir ontbyt geëet het nie.

Of miskien kan jy dit is net ek. Ongemaklik.

In elk geval! As u 'n opknapping benodig, avokado is my nuwe, maar nie-so-nuut-meer-gunsteling smoothie-bestanddeel, en ek sal jou aanhou bombardeer met avokado-smoothies totdat jy ingee en een probeer, want hierdie goed is BOM.

Pret feit. Ek het nie my eerste avokado gehad voordat ek iewers in die middel twintigs was nie. Miskien 24. Of 25? 24. En ek het regtig nie daarvan gehou nie. Dit het snaaks gesmaak en die tekstuur het gevoel (Ek weet). Dit en ek het nie heeltemal geweet wat ek daarmee moes doen nie. Soos dat Instagram nie iets was nie, en niemand het foto's geneem van hul avokadobroodjies met allerhande dinge nie, so ek het letterlik net 'n lepel geneem, 'n bietjie uitgehaal en waarskynlik 'n gesig gemaak. Ek kyk nou terug en dink dat ek sekerlik van my kant af was omdat ek nie dadelik getref is deur die heerlikheid wat avokado is nie, maar miskien is dit 'n verworwe smaak. Of iets.

Hoe dan ook! Deesdae kan ek nie genoeg kry nie, en as u net vertroud is met die avokado op u roosterbrood of in u guacamole sit, dan sal ek u aanhou bombardeer met … wag … nee …, het ek dit al gesê, het ek nie?

Wat ek ’m probeer om te sê is dat ek regtig Ek wil jou oortuig om dit [ten minste een keer] by jou smoothies te voeg, want dit sal jou sokkies dadelik skok.

En ek weet dat dit 'n bietjie vreemd kan lyk, maar ek belowe u dat u glad nie die avokado kan proe nie. Of ek kan ten minste nie. Ek weet dat verskillende mense verskillende sensitiwiteitsvlakke vir hul smaakpapille het, so as jy 'n tikkie cado optel en dit onaangenaam vind, voeg net meer vrugte by.

Want waarna u regtig op soek is, is die tekstuur.

Ek weet nie watter soort towerkuns hierdie dinge werk nie, maar dit gaan veel verder as romerig – lig, kussend mousse-i-ness. Dit is eintlik die enigste manier waarop ek dit kan beskryf. Soos … dit dik en romerig is, maar terselfdertyd lig en geklits. Wonderlike goed.

EN! Nie net dit nie, maar avokado's gee 'n lekker dosis gesonde vette en vitamien E, wat wondere verrig vir u hare en vel. Kombineer dit met die vitamiene in mango's en 'n paar ekstra proteïen van die Griekse jogurt, en jy het vir jou 'n gesonde smoothie -kragstasie gekry wat nogal lekker is om te begin.

Ek sal graag wil weet of jy hierdie resep maak! Gee 'n opmerking en 'n beoordeling hieronder om my te laat weet wat u dink, en teken in na ons poslys om nuwe resepte in u inkassie te ontvang!


Romerige mango -avokado -smoothie

Onthou ek toe ek julle vertel het van my nuwe gunsteling smoothie -bestanddeel? Die een waarvan ek nie genoeg kon kry nie en bygevoeg het tot die geledere van bevrore piesang en hawer as my moet.OMG -toevoegings het? Ek sal waarskynlik nie raai nie, want dit was soort van jare gelede, en as u iets soos ek het, kan u nie eers onthou wat u vanoggend vir ontbyt geëet het nie.

Of miskien kan jy dit is net ek. Ongemaklik.

In elk geval! As u 'n opknapping benodig, avokado is my nuwe, maar nie-so-nuut-meer-gunsteling smoothie-bestanddeel, en ek sal jou aanhou bombardeer met avokado-smoothies totdat jy ingee en een probeer, want hierdie goed is BOM.

Pret feit. Ek het nie my eerste avokado gehad voordat ek iewers in die middel twintigs was nie. Miskien 24. Of 25? 24. En ek het regtig nie daarvan gehou nie. Dit het snaaks gesmaak en die tekstuur het gevoel (Ek weet). Dit en ek het nie heeltemal geweet wat ek daarmee moes doen nie. Soos dat Instagram nie iets was nie, en niemand het foto's geneem van hul avokadobroodjies met allerhande dinge nie, so ek het letterlik net 'n lepel geneem, 'n bietjie uitgehaal en waarskynlik 'n gesig gemaak. Ek kyk nou terug en dink dat ek sekerlik van my kant af was omdat ek nie dadelik getref is deur die heerlikheid wat avokado is nie, maar miskien is dit 'n verworwe smaak. Of iets.

Hoe dan ook! Deesdae kan ek nie genoeg kry nie, en as u net vertroud is met die avokado op u roosterbrood of in u guacamole sit, dan sal ek u aanhou bombardeer met … wag … nee …, het ek dit al gesê, het ek nie?

Wat ek ’m probeer om te sê is dat ek regtig Ek wil jou oortuig om dit [ten minste een keer] by jou smoothies te voeg, want dit sal jou sokkies dadelik skok.

En ek weet dat dit 'n bietjie vreemd kan lyk, maar ek belowe u dat u glad nie die avokado kan proe nie. Of ek kan ten minste nie. Ek weet dat verskillende mense verskillende sensitiwiteitsvlakke vir hul smaakpapille het, so as jy 'n tikkie cado optel en dit onaangenaam vind, voeg net meer vrugte by.

Want waarna u regtig op soek is, is die tekstuur.

Ek weet nie watter soort towerkuns hierdie dinge werk nie, maar dit gaan veel verder as romerig – lig, kussend mousse-i-ness. Dit is eintlik die enigste manier waarop ek dit kan beskryf. Soos … dit dik en romerig is, maar terselfdertyd lig en geklits. Wonderlike goed.

EN! Nie net dit nie, maar avokado's gee 'n lekker dosis gesonde vette en vitamien E, wat wondere verrig vir u hare en vel. Kombineer dit met die vitamiene in mango's en 'n paar ekstra proteïen van die Griekse jogurt, en jy het vir jou 'n gesonde smoothie -kragstasie gekry wat nogal lekker is om te begin.

Ek sal graag wil weet of jy hierdie resep maak! Gee 'n opmerking en 'n beoordeling hieronder om my te laat weet wat u dink, en teken in na ons poslys om nuwe resepte in u inkassie te ontvang!


Romerige mango -avokado -smoothie

Onthou ek toe ek julle vertel het van my nuwe gunsteling smoothie -bestanddeel? Die een waarvan ek nie genoeg kon kry nie en bygevoeg het tot die geledere van bevrore piesang en hawer as my moet.OMG -toevoegings het? Ek sal waarskynlik nie raai nie, want dit was soort van jare gelede, en as u iets soos ek het, kan u nie eers onthou wat u vanoggend vir ontbyt geëet het nie.

Of miskien kan jy dit is net ek. Ongemaklik.

In elk geval! As u 'n opknapping benodig, avokado is my nuwe, maar nie-so-nuut-meer-gunsteling smoothie-bestanddeel, en ek sal jou aanhou bombardeer met avokado-smoothies totdat jy ingee en een probeer, want hierdie goed is BOM.

Pret feit. Ek het nie my eerste avokado gehad voordat ek iewers in die middel twintigs was nie. Miskien 24. Of 25? 24. En ek het regtig nie daarvan gehou nie. Dit het snaaks gesmaak en die tekstuur het gevoel (Ek weet). Dit en ek het nie heeltemal geweet wat ek daarmee moes doen nie. Soos dat Instagram nie iets was nie, en niemand het foto's geneem van hul avokadobroodjies met allerhande dinge nie, so ek het letterlik net 'n lepel geneem, 'n bietjie uitgehaal en waarskynlik 'n gesig gemaak. Ek kyk nou terug en dink dat ek sekerlik van my kant af was omdat ek nie dadelik getref is deur die heerlikheid wat avokado is nie, maar miskien is dit 'n verworwe smaak. Of iets.

Hoe dan ook! Deesdae kan ek nie genoeg kry nie, en as u net vertroud is met die avokado op u roosterbrood of in u guacamole sit, dan sal ek u aanhou bombardeer met … wag … nee …, het ek dit al gesê, het ek nie?

Wat ek ’m probeer om te sê is dat ek regtig Ek wil jou oortuig om dit [ten minste een keer] by jou smoothies te voeg, want dit sal jou sokkies dadelik skok.

En ek weet dat dit 'n bietjie vreemd kan lyk, maar ek belowe u dat u glad nie die avokado kan proe nie. Of ek kan ten minste nie. Ek weet dat verskillende mense verskillende sensitiwiteitsvlakke vir hul smaakpapille het, so as jy 'n tikkie cado optel en dit onaangenaam vind, voeg net meer vrugte by.

Want waarna u regtig op soek is, is die tekstuur.

Ek weet nie watter soort towerkuns hierdie dinge werk nie, maar dit gaan veel verder as romerig – lig, kussend mousse-i-ness. Dit is eintlik die enigste manier waarop ek dit kan beskryf. Soos … dit dik en romerig is, maar terselfdertyd lig en geklits. Wonderlike goed.

EN! Nie net dit nie, maar avokado's gee 'n lekker dosis gesonde vette en vitamien E, wat wondere verrig vir u hare en vel. Kombineer dit met die vitamiene in mango's en 'n paar ekstra proteïen van die Griekse jogurt, en jy het vir jou 'n gesonde smoothie -kragstasie gekry wat nogal lekker smaak.

Ek sal graag wil weet of jy hierdie resep maak! Gee 'n opmerking en 'n beoordeling hieronder om my te laat weet wat u dink, en teken in na ons poslys om nuwe resepte in u inkassie te ontvang!