Tradisionele resepte

Geglasuurde lemoenwortels resep

Geglasuurde lemoenwortels resep

  • Resepte
  • Soort gereg
  • Bykos
  • Groente bykosse

'N Heerlike manier om wortels voor te sit. 'N Kleurvolle toevoeging tot Sondagmiddagete of Kersete.

522 mense het dit gemaak

BestanddeleBedien: 4

  • 450 g baba wortels
  • 60 ml lemoensap
  • 3 eetlepels donkerbruin sagte suiker
  • 30 g botter
  • 1 knippie sout

MetodeVoorbereiding: 5 minute ›Kook: 15 minute› Gereed in: 20 minute

  1. Plaas wortels in 'n vlak pan en bedek met water. Kook tot sag. Dreineer, en sit wortels terug in die pan.
  2. Giet lemoensap oor wortels, en meng goed. Prut oor matige hitte vir ongeveer 5 minute. Roer donkerbruin sagte suiker, botter en sout by. Verhit tot botter en suiker smelt.

Onlangs bekyk

Resensies en graderingsGemiddelde globale gradering:(520)

Resensies in Engels (352)

deur RANCHGIRL_59714

Hierdie gereg was vir my uitstekend, omtrent wat ek verwag het, MAAR .... nadat ek die lemoensap bygevoeg en gesmoor het, het ek na die oortollige vloeistof gekyk en die volgende gedoen: Die OJ van die wortels afgetap, die br. suiker. en margarien by die wortels in die kastrol, klits die gedreineerde OJ met die sout, 'n skeut peper en 1 1/2 eetlepels mielieblom, drup heuning oor die wortels, meng die mielieblommengsel daarin en laat nog 3-4 minute prut. Het fantasties geword! -19 Oktober 2005

deur Winter Ivy

Die smaak van hierdie bestanddele was egter baie goed, maar ek het vier sterre gegee, want nadat ek baie resensies gelees het, het ek besluit om dit 'n bietjie anders voor te berei as in die resep. Ek het die wortels in een pan gaargemaak en die bestanddele vir die sous by 'n ander een gevoeg en 2 teelepels bygevoeg. mieliestysel en laat kook. Dit het die perfekte glans gemaak wat ek toe net oor die gekookte wortels gegooi het. Dit werk blykbaar om die probleem op te los met die glasuur wat deur baie ander gerapporteer is.-24 Maart 2008

deur o3

Ek het dit pas vir aandete gemaak, nadat ek 'n resep van Sue Spitler aangepas het. Diegene wat ek pas gemaak het, was so goed dat ek gedink het ek sal die verskil deel. Kook die wortels in 'n bietjie water. Maak die glans in 'n aparte pan: 1/2 koppie lemoensap, 1/3 koppie ligbruinsuiker, 2 eetlepels mielieblom, 1/2 teelepel kaneel (ten minste), 1/4 teelepel speserye, 1/4 teelepel gemaal mace, 'n bietjie botter om te help om aan die pan vas te plak, 'n paar knippies pietersielie, 3 of 4 lepels ORANJE MARMELADE. Verhit en roer tot dik. U kan die glasuur 'n bietjie laat afkoel, want dit word baie warm en bly langer warm as wat verwag is. Die marmelade gee 'n paar stukkies lemoene, en ek dink dit is super ... super lekker. Dit is duidelik NIE vir diegene wat 'n dieet het nie ... hoe minder jy die wortels kook, hoe meer wortelgeur ... hoe meer jy die wortels kook, hoe makliker is dit om hulle te vermom (vir kinders of diegene wat gewoonlik nie van gekookte wortels hou nie). Alhoewel ek die resep aangepas het, dink ek mevrou Spitler het nog steeds reg dat jy ook jams en/of beet hiervoor kan gebruik. Ek dink die glans is so goed dat dit saam met roomys gebruik kan word of ... basies in geregte wat karamel vervang. Yum. (bedien ongeveer 4 mense as bykos) -11 Nov 2006


Lemoen geglasuurde wortels resep

Hierdie oranje geglasuurde wortels het net die regte hoeveelheid soetheid en is die perfekte bykos vir enige maaltyd. As dit kom by vakansie -etes, is dit 'n wonderlike geglasuurde wortelresep om te gebruik!

Ek is mal oor hierdie bykos, want dit kan byna alles pas, of dit nou die vakansie is of net 'n gewone weeksaand.

Watter wortels om te gebruik vir hierdie geglasuurde wortelresep

Die beste deel van hierdie resep is dat dit slegs 5 bestanddele benodig.

  • As jy lemoen geglasuurde wortels maak, jy kan baba wortels gebruik, maar ek verkies die smaak van die groot vars wortels wat in ronde gesny is. Ek het gevind dat die groot vars wortels 'n soeter smaak het, en my kinders verkies dit selfs bo die wortels. Ek het die resep met albei soorte wortels probeer, maar dit sal in elk geval ongelooflik smaak, maar Ek beveel aan om groot vars wortels te gebruik eerder as baba wortels.
  • As u regtig in die knyp is en nie vars of baba -wortels byderhand het nie, jy kan ook bevrore wortels gebruik . Ek sal dit nie aanbeveel nie, maar ek het dit probeer en dit was nog steeds heerlik. Ek het hulle eers verhit en daarna die ander bestanddele bygevoeg. Omdat hulle nie saam gekook het nie, het die bevrore wortels nie veel van die lemoensmaak ingeneem nie, maar dit was steeds heerlik en my kinders het steeds die hele bak geëet!

Ooo … vir wortels met oranje geglasuurde

Die lemoensap voeg net 'n bietjie skil by, en die pietersielie gee 'n bietjie varsheid. Hulle komplimenteer mekaar baie goed. Voeg 'n bietjie bruinsuiker daarby en dit is die perfekte kombinasie.

Hierdie eenvoudige geglasuurde wortelresep met vyf bestanddele is beide soet en hartig. Dit is so 'n verfrissende bykos, jy wil dit dalk saam met alles eet.

As u soos ek 'n oranje -liefhebber is, moet u ons s'n probeer Oranje pynappel vrugte dip. Net die regte hoeveelheid lemoenskil en die soet smaak van pynappel.


Resep opsomming

  • 2 pond dun oranje en/of pers wortels met groenblare ongeskonde, geskrop en afgewerk
  • 2 eetlepels ongesoute botter
  • 1 koppie vars lemoensap
  • 3 eetlepels suiwer esdoornstroop
  • 1 eetlepel gekapte vars tiemie
  • ½ teelepel sout
  • ¼ teelepel peper

Bring 'n 5 tot 6-kwart pot soutwater tot kookpunt en kook wortels tot net sag (6-8 minute). Dreineer goed.

Smelt botter in 'n groot (12-duim) swaar koekepan oor medium-hoë hitte totdat skuim bedaar. Voeg wortels by en braai en prut 1 minuut. Voeg lemoensap, esdoringstroop, tiemie, sout en peper by en bring tot kookpunt. Hou aan om te kook, terwyl die pan gereeld geskud word totdat die vloeistof verminder en stroperig is en die wortels sag is (5-10 minute).


Oranje geglasuurde wortels

Hierdie Maple Orange Geglasuurde Wortels is die perfekte feestelike kant vir 'n vakansie viering! Ronde wortels word in groente -aftreksel gebraai en met esdoornstroop en lemoensap geglasuur.

Plaas die wortels in 'n groot pan met die aftreksel, 1/4 koppie lemoensap van die lemoen, 1 eetlepel esdoornstroop en sout. Bring tot kookpunt oor medium-hoë hitte.
Verlaag die hitte tot medium-laag, bedek en laat prut tot die wortels sag is, ongeveer 8-10 minute vir heel wortels.
Ontbloot die pan en laat die meeste vloeistof wegkook: Ontdek die pan en verhoog die hitte tot medium hoog. Roer die wortels af en toe en kook tot byna al die vloeistof verdamp het. Verwyder van hitte.

Voeg die res van die esdoringstroop en skil van die lemoen by. Hou aan kook totdat die sous verdik.
Verwyder van die hitte. Voeg die sap van 1/2 suurlemoen by vir helderheid. Geur na smaak met sout, en ekstra lemoensap na wens.
Bedien warm.


Gaar wortels

Gooi die gaar wortels in gesmelte botter en geur met sout en peper. Die natuurlike soetheid van die wortels word aangevul deur die hartige botter -sous en suikerbolaag.

Maklike oondgeroosterde wortels Countsofthenetherworld Com resep Geroosterde wortels Oondgeroosterde wortels Wortelresepte

Wortels kan deel uitmaak van baie gewilde diëte soos veganistiese keto paleo en meer.

Gaar wortels. En met minder as 5 minute voorbereidingstyd kan u hierdie eenvoudige resep gereed hê vir 'n spesiale Paasfeesete. 05032020 Aanwysings Stap 1 Plaas wortels in 'n groot kastrol, gooi genoeg water in tot 'n diepte van 1 duim en bring tot kookpunt. Bring die wortels tot kookpunt Kook vir 8-10 minute of tot die wortels sag is.

Roer bruinsuiker sout en witpeper by botter tot bruinsuiker en sout. Bedek die bak en plaas dit in die mikrogolfoond. 14082019 Dit gebeur gewoonlik nie as die wortels gaar is nie.

Maar karotenoïede soos die beta -karoteen in wortels is makliker beskikbaar as groente gekook of verwerk word, soos gekap of gesuiwer. Bring 'n groot pot met 1 liter water tot kookpunt. Ja, gekookte wortels is voedsamer, maar u kry steeds baie voedingstowwe uit rou wortels.

Bestanddele 5 medium wortels 1 koppie water 1 eetlepel kristalsuiker 12 teelepel kosher sout 2 eetlepels ongesoute botter 1 eetlepel gekapte vars pietersielie of grasuie. 26032021 Instant Pot Geglasuurde Wortels is 'n vinnige en maklike bykos gemaak van bruin suikerbotter en 'n tikkie kaneel. 02112017 Daar word geglo dat gekookte wortels gesonder en meer voedsaam is 'n Studie wat in die Journal of Agriculture and Food Chemistry gepubliseer is, toon dat kook en stoom geneig is.

Hoe om wortels voor te berei en te bêre. Vul 'n groot bak of pot met ys en water en hou eenkant. Stap 2 Smelt botter in dieselfde kastrol.

Sit die wortels in 'n mikrogolfbestande bak en voeg 14 koppie water by. Kook veral langdurig kook verminder die vitamieninhoud van groente. As die water tot kookpunt gekom het, laat sak die stomende mandjie in die water of voeg die wortels by die water.

03102018 Instruksies Plaas die wortels in 'n groot pan en voeg 1 12 koppies water by. Plaas 1 pond wortels in 'n draadstoommandjie as u een het. Kook vir 5 tot 7 minute of tot die wortels die gewenste sagtheid bereik.

Hoe om gekookte wortels te maak Leer om Copykat -resepte te kook Resep Gekookte wortels Wortels Gesonde wortelresepte

Beste gekookte wortels Vier susters eet gekookte wortels Wortels Bygereg Pret Kook

Oondgeroosterde wortels Resep Veggeregte Resepte Oondgeroosterde wortels

Soet Gekookte Wortels Resep Wortel Resepte Gaar Wortels Gaar Baba Wortels

Stadig Gaar Heel Wortels Kook S Geïllustreerde Resep Kook Slow Recipes

Geglasuurde kookplaat wortels resep geglasuurde wortels resep Veggie geregte resepte

Maklike wortelresep geglasuurde wortels Smaak en vertel resep Wortelresepte geglasuurde wortels resepte

Soet Gekookte Wortels 'n Eenvoudige Bygereg Maak Gaar Wortels Lekkerder Met Net 'n F Wortel Resepte Bygeregte Wortels Resep Gesonde Wortels Bygereg

Maklike geglasuurde wortels wortelresepte geglasuurde wortels maklike maaltye

Beste bruinsuiker Wortels Tuisgemaakte oesresep Bruinsuiker Wortels Bygeregte Maklik bruinsuiker geglasuurde wortels

Lemoen heuning geglasuurde wortels resep heuning geglasuurde wortels oranje heuning geglasuurde wortels resep heuning geglasuurde wortels

Geglasuurde wortels in die mikrogolf resep Food Com resep mikrogolf resepte geglasuurde wortels wortel resepte bykosse

'N Close -up van gekookte gekonfijte wortels bedek met pietersielie gekonfijte wortels, geroomde wortels resep Geroosterde wortels resep

Oondgeroosterde wortels met heuningglasuur is ons gunsteling resep in die gesin Wortelresepte Geroosterde wortels resep heuningresepte

Water Minder Wortels In Net Botter Gestoom En Hulle Eie Vloeibare Wortels Bygereg Gestoomde Wortels Resep Wortels Resep Gesonde

Gaar Wortelslaai Resep Gaar Wortels Wortelresepte Wortelslaai

Heuningbotter geglasuurde wortels heuning wortels geglasuurde wortels wortel resepte bykosse

Heuning geglasuurde wortels resep heuning geglasuurde wortels geglasuurde wortels wortels bykos

Maklike heuning bruinsuiker geglasuurde wortels gekook op die stoof in botter heuning en bruinsuiker geglasuurde wortels bruinsuiker geglasuurde wortels geglasuurde wortels resep


Verwante video

Ek het hierdie resep die afgelope twee jaar gemaak met behulp van skywe of die vuurhoutjiewortels. As dit 'n groot aandete is, maak dit dit baie makliker om oornag te kook, droog te maak en te verkoel. Anders as dit, volg ek die instruksies soos geskryf en dit is altyd 'n treffer!

Dit is pragtig. Slaan die eerste stap om die wortels te kook, oor. Kook dit net in die sous, en dit word perfek. Ja, dit neem tyd om dit te verwyder, maar as u 'n ander aanbieding wil hê, is dit die moeite werd.

Dit het 500 man -ure geneem om die wortels te sny en dan smaak dit vreeslik. Twee duime af.

Ek dink dit is naby 'n 4 vurk. Ek kook nooit eers die wortels nie. In plaas daarvan kook ek dit in die OJ -mengsel. Die aanbieding is pragtig en dit smaak heerlik!

Dit was 'n aaklige gereg. Ek was mal daaroor om wortels te kook, maar die sous was so oorweldigend en soet dat dit die wortels vreeslik laat smaak het. Ek het selfs die hoeveelheid sous verminder per voorstelle van ander. Sal beslis nie weer wortels verwoes deur hierdie gereg te maak nie.

Dit is 'n pragtige en lekker bykos. Ideaal vir danksegging of Kersete. Dit is beter as jy mooi vet wortels kan kry vir 'n mooi lint. Wees versigtig om die wortels nie te gaar te maak nie; u wil dit versag, maar steeds met 'n bietjie knars.

Ek en my gesin was mal hieroor. Ek het die OJ ingekort en dit was perfek. Ek doen weer volgende week 'n aandete.

Ek sny die blansietyd tot ongeveer een minuut, en stop dan die kookproses deur in yswater te dompel, dreineer en liggies droog te klop. Bêre in die yskas totdat dit gereed is om in die sous te sit. Ek het nie 'n mandolien om die snye te maak nie, en ek het 'n klein dingetjie soos 'n potloodslijper gebruik en spirale gemaak. Hulle het hul vorm behou, was skerp en 'n ware treffer. Ek gebruik dit weer hierdie jaar vir 'n formele aandete.

Wat is hierdie? My skiller het eintlik redelik goed uitgewerk, maar na die kookproses - Mush. Ek het ook vars lemoensap gebruik, maar op die ou einde was dit baie sterk, en dit het ewig geneem voordat ek dit gesny het. Die meeste resensies sê hoe mooi dit is. Ek dink as u dit mooi kan kry, en dit is mooi waarvoor u gaan, dit is vir u.

Ek hou van die geure van hierdie wortels. Daar was egter te veel vloeistof onder in my pan dat die wortels net gedrup het toe dit uit die pan gehaal is. Verdubbel die volgende keer die hoeveelheid wortels vir die hoeveelheid OJ of die helfte van die hoeveelheid OJ vir dieselfde hoeveelheid wortels.

Ek stem saam met die mandoline advies! Ek sny net in diagonale skywe en kyk of dit sag is wanneer dit kook. Gebruik olyfolie in plaas van botter. Biesies sonder probleme weggelaat. Regtig goeie gereg!

Het hierdie gereg met Kersfees gemaak en selfs die & quotgourmands & quot in die gesin was mal daaroor. Ek het dit 2 keer gemaak - een keer met 'n mandoline en een keer met die skiller. Beide maniere het goed gewerk!

Ek dink ek sal die sous volgende keer nog meer verminder. Dit lyk asof daar baie ekstra onder in die bak was. Ek hou ook van die idee om gemmer by te voeg.

Alhoewel dit 'n visueel aantreklike gereg was, was daar nie veel smaak nie. Probeer om 0,5 t gemmer en 1,5 t gerasperde suurlemoenskil by te voeg, of eerder 'n bietjie Tabasco.

Dit was moeilik om die wortels met 'n aartappelskiller te skeer, en dit het baie tyd geneem vir iets wat in pap geword het. Maar dit was baie lekker pap.

Wonderlike en meer interessante manier om die ole ' worteltarief voor te sit. Ek het vars lemoensap in die resep gebruik, maar ek dink nie u moet moeite doen om dieselfde resultate te kry nie. Een voorstel, gebruik 'n wye skiller en vind die grootste wortels wat u kan vir 'n lint. Dit was net 'n pragtige gereg. Al ons Thanksgiving gaste was lief vir hulle!

Nie vreeslik nie, maar dit het ons Thanksgiving kalkoen nie goed aangevul nie, en die oorskiet het nie goed gegaan met alles waarmee ons dit probeer het nie.

Ek dink dit is wonderlik. Ek was mal oor die aanbieding, en ek stem saam, eksperimenteer met die sapgeur.

Groenteskiller het nie die werk gedoen nie. Moes die mandoline gebruik. Al my gaste het dit geniet, maar ek vind dit 'n bietjie te veel moeite vir die eindresultaat.

Ek het dit 'n paar keer onder goeie resensies gekry. Die gaste by ons laaste ete was mal daaroor. Paar voorstelle: ek het 'n mandoline in plaas van 'n skiller gebruik om die proses te bespoedig. U kan probeer om meer eksotiese sappe te vervang, net soos ek. Die kleur is perfek vir herfsmaaltye.

Ek het dit vir 22 mense gemaak en eerder 'n mandolien as 'n groenteskiller gebruik. Ek het hulle eers vooraf gaargemaak, maar dit was te pap. Ek het dit pas in 'n stroop gaargemaak met al die bestanddele. Ek het een draad in 'n knoop vasgemaak en met 'n veer pietersielie versier. Baie mooi en smaaklik,


Oranje geglasuurde wortels

Ons sjefdirekteur Chris Holland het as sjef by die gesogte Alderley Edge -hotel gewerk voordat hy by ons aangesluit het. Hy het 'n passie om die beste produkte te gebruik en gaan nooit af op kwaliteit nie. Chris, 'n skrywer van ons topverkoper -boek Sous Vide The Art of Precision Cooking, is 'n kenner van die sous vide -tegniek. Ek het van die begin af geweet dat my pad na die werk nooit akademies sou wees nie, maar dat dit altyd iets prakties en prakties sou wees.

As jong seun was ek geïnspireer om saam met my ouma te kook wat vir my 'n inspirasie was en steeds is. Ek het herinneringe daaraan om die koeke te help maak wat sy altyd vir besoekers en familie gemaak het. Sy het die wonderlikste koeke gemaak en ek was niks meer lief as om die soet rou koekbeslag direk uit die bak te eet nie. Ons het baklei oor wie die bak/lepel moet lek nadat die koeke gemaak is. My ouma se filosofie om te kook, selfs met 'n skoenprys, was altyd om vars en seisoenale bestanddele te gebruik, hetsy tuisgemaakte of van die mark gekoop.

Skool was vir my 'n bietjie vertroebel, want ek het gesukkel om 'n sjef te word.

Ek het as sjef by die Hopwood Hall -kollege begin en het dadelik verlief geraak. Vir my was dit die enigste regte tyd wat ek in iets uitgeblink het, en dit het my geïnspireer om regtig my kop te laat sak en hard te werk. Die kollege was die eerste keer dat ek regtig in iets uitgeblink het en het my die geleentheid gegee om te lag vir die onderwysers wat gesê het dat ek nooit iets van my lewe sal maak nie.

Gedurende die drie jaar op universiteit het ek ook 'n deeltydse pos beklee in 'n plaaslike hotel wat eers by die kroeg en restaurant gewerk het en daarna in die kombuis. Dit was wonderlike dae en het my die geleentheid gegee om te sien hoe die bedryf tik. Ek het baie geleer van daardie dae, goed en sleg !! Maar ek moet sê dat ek net in die kombuis wou werk, maar dit was 'n goeie insig in die spysenieringswêreld.

Nadat ek die universiteit voltooi het, verhuis ek vir 'n voltydse afspraak van Rochdale by een van Cheshire se mees gesproke hotelrestaurante, The Stanneylands Hotel. Dit was die skool van harde klop vir my toe ek vinnig besef dat alhoewel uitblink op universiteit niks beteken in "The Real World" nie.

Ek was lief vir elke minuut van die 18 uur dae 6 dae per week op minimum loon. Alhoewel ek moeilik voel, sou ek sonder hierdie grondslag nie bereik het wat ek vandag het nie. Na 18 maande se harde oorplanting het ek Stanneylands verlaat en saam met die sjef gegaan om 'n lekker restaurant by Mere Golf and Country Club te open. Die geleentheid om saam met Matthew Barrett te werk, was te goed om van die hand te wys. Ek het soveel geleer by die oud-Ritz-sjef, en in 'n baie stadiger rol het ek gehelp om 'n baie beter begrip te ontwikkel van hoe ek 'n kombuis kan organiseer en bestuur. Ons was 'n baie klein span en spanwerk was en is nog steeds die enigste manier om vir my te gaan.

Na 2 jaar by Mere het ek die geleentheid gekry om as Junior Souschef by The Alderley Edge Hotel in te gaan. Die vroeë dae op die rand het gegaan oor die aanleer van nuwe bedekkingsstyle wat van onskatbare waarde is in enige rol as sjef. Ek het die geleentheid gekry om te groei en alle aspekte van elke afdeling te leer wat inspirerend was. Ek is op 29 -jarige ouderdom (2004) die geleentheid gebied om die rol van sjef te neem. Vir my was dit toe ek regtig my eie kosstyl begin ontwikkel het.

Na 9 jaar by die gewildste Cheshire -restaurant van die jaar, sjef van die jaar en op GBM verskyn onder vele hoogtepunte, waaronder kook vir baie bekendes en beroemde mense, het ek besluit om met Sousvidetools verder te ontwikkel.

Die belangrikste inspirasie hiervoor was om mense op te lei en op te voed. Ek het altyd 'n groot passie vir onderwys gehad, maar kon myself nooit regtig by 'n kollege sien nie. Die werk is baie lonend en ek is trots om te sê dat ons die leidende lig geword het in sous-vide-onderwys in die Verenigde Koninkryk. Dit is iets waarop ek baie trots is. Kos is my grootste passie, en dit is wat my die meeste interesseer. Ek is mal daaroor om te reis en ander lande se kombuis te probeer. Ek word voortdurend geïnspireer deur die bestanddele en die strewe om die beste daarvan te haal sonder om hul natuurlike geur te vernietig. bly vorentoe ry.

Tegnologie word nou wyd in die bedryf gebruik, en ek is trots daarop om te sê dat ons 'n groot deel van die verspreiding van die boodskap was.

Ek is baie gelukkig om in die posisie te wees wat ek is en die strewe om voortdurend ons opleiding en skakels na die volgende generasie jong ontluikende gasvryheidsjefs te verbeter.

Ek voel dat my ervaring die afgelope 25 jaar my werklik in staat stel om naby te kom en die 'volgende generasie' sjefs op te voed.

Die bedryf waarvoor ek lief is, sukkel regtig om nuwe rekrute te bewerkstellig, en as ek die proses kan help, sal ek baie trots wees.

Die kos wat in die Verenigde Koninkryk gesien is, het die afgelope tien jaar dramaties verbeter, en ek voel dat dit sal voortgaan met die regte opleiding. Wat daarna gebeur, sal slegs die noodlot ons vertel.


  • 2 pond mediumgrootte veelkleurige wortels, geskil en bo-op gesny
  • ¼ koppie heuning
  • 3 eetlepels ongesoute botter
  • 3 eetlepels vars lemoensap (van 1 lemoen)
  • 2 teelepels vars tiemieblare
  • 1 teelepel kosher sout
  • ¼ teelepel swartpeper

Plaas wortels in 'n hoë-kant pan en voeg water by om ongeveer 1/4 duim te bedek. Laat kook oor medium hoë kook tot net sag, ongeveer 5 tot 6 minute. Dreineer wortels in 'n groot vergiettes en spoel af met koue water.

Voeg heuning, botter, lemoensap en tiemieblare by die braaipan, bring die mengsel tot kookpunt oor medium hoë, voeg wortels by en gooi dit oor. Kook, roer liggies tot heuningmengsel verminder het en wortels bedek en geglasuur is, 5 tot 6 minute. Verwyder van die hitte en besprinkel met sout en peper, roer liggies om dit te bedek. Plaas wortels op 'n opdienbord en bedruip met die oorblywende sous. Bedien dadelik.


Voedingsinligting Toon meer

  • Bedrag per porsie % daaglikse waarde *
  • Kalorieë 107
  • Kalorieë van vet 11
  • Totale vet 1,2 g 2 %
  • Versadigde vet 0,2 g 1 %
  • Transvet 0,0g 0 %
  • Proteïen 0,8 g 2 %
  • Bedrag per porsie % daaglikse waarde *
  • Cholesterol 0,0 mg 0 %
  • Natrium 201mg 8 % Kalium 0 0 % ->
  • Totale koolhidrate 25g 8 %
  • Dieetvesel 2,5 g 10 %
  • Suikers 20g 0 %

* Persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2 000 kalorieë.

Graderings en kommentaar

Dankie vir jou kommentaar. Moenie vergeet om te deel nie!

Ek het dit gemaak vir my gesinsfeesmaaltyd. Hulle is baie, baie goed. Dit is 'n resep wat ek sal bewaar.

Toetskombuis toe. Ek het die resep gekontroleer en het geen heuning genoem nie. Slegs die bruinsuiker Splenda. Hoeveel heuning sal jy voorstel?

Haai daar! Hierdie resep vereis nie heuning nie. Die wortels word geglasuur met 'n marmelade en bruinsuikermengsel. Ons beveel nie aan dat u heuning in plaas van marmelade gebruik nie, maar u kan heuning in plaas van bruinsuiker vervang. Geniet dit!

Hierdie klink heerlik. In plaas van Splenda, sal ek STEVIA as versoeter gebruik. Dit is vir u natuurlik, en soveel beter en veiliger.

Is daar 'n lae -koolhidraat -weergawe van hierdie wortels?

Die heuning is wat koolhidrate by die resep voeg. Dit, saam met die wortels self, wat 'n goeie hoeveelheid natuurlike suiker bevat. U kan die heuning met bruinsuiker Splenda vervang, wat 'n bietjie soetheid gee.

Gee onvanpaste opmerking aan

Weet u seker dat u hierdie opmerking wil aanmeld? Dit sal gemerk word vir ons moderators om op te tree.


Verwante video

Komyn verwoes dit as 'n te sterk geur om dit saam met enigiets anders te bedien en dit goed te laat pas

Goeie resep. 'N Goeie kombinasie van sout, soet, suur en pittig. Dit lyk asof dit 'n uur lank is om wortels te kook. Ek beveel aan om minder water by te voeg en 'n korter tyd te kook om die krokantheid te behou. As jy rosyne byvoeg, kan dit die smaak verbeter.

My kinders en my man hou gewoonlik nie van gekookte wortels nie, maar hulle was mal daaroor! Ek het ook die wortels eers geblancheer, maar ek sal dit volgende keer anders probeer.

Ek is absoluut mal oor hierdie gereg! So gesond, lekker en 'n goeie afwyking van gewone gekookte wortels. Ek sny die komyn en olie terug. Ek het ook die sapmengsel verminder totdat dit net 'n stroop was. So heerlik.

Uitstekend! Waarskynlik die beste wortelresep wat ek nog ooit probeer het.

Volg die resep, behalwe die lemoenskywe. Het netjies uitgedraai. Bedien dit met hoender tikka en koljander/klapperrys. Dit is 'n goeie manier om wortels te maak.

My 10 -jarige dogter het 'n voorsmakie begin vra sodra ek al die bestanddele bymekaargemaak het. By die tabke het sy bly vra: "Wil iemand anders meer wortels hê?" Die antwoord was, & quotJA & quot.

Ek het agtergekom dat my afkeer van komyn voortduur - MAAR, gemmer in poeier vorm 'n wonderlike plaasvervanger!

Hierdie resep het die wortels 'n ekstra draai gegee, hou van die gebruik van die lemoene!

uitstekend en maklik vir 'n fynproewer.

Ek het dit gisteraand as 'n oefenlopie vir Paasfees gemaak. Wonderlik! Ek was geïnteresseerd in die kombinasie van geure. My man is nie gewoond aan unieke kombinasies van voedsel nie, so hy was skepties oor lemoene en wortels saam. Maar hy was mal daaroor! Dit was maklik (en lekker!) Om te maak. Ek het die resep presies gevolg (behalwe dat ek dit vir net twee porsies afgesny het). Ek hou van die manier waarop die wortels gesny word en ek het 'n nuwe manier geleer om die sappige gedeeltes uit 'n lemoen te haal. En dit was vir my maklik om die resep tot twee porsies te sny terwyl ek steeds dieselfde goeie geure kry. Ek maak dit as bykos saam met die Ginger-Rum geglasuurde ham van Gourmet Maart 1991.


Kyk die video: Nigiri sushi #recept #Allerhande (Januarie 2022).